Wut nach trennung. Psychotherapie Kutz 2018-09-22

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Liebeskummer durch Wut ersetzen?

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In den paar Nachrichten die wir schrieben sagte er erst ja zu dem Treffen, dann wollte er wissen warum und ich dachte er sagt dann sicherlich nein - dann aber doch ja. Mir fehlt auch jemand, der mich einfach in den Arm nimmt, wenn ich mich schlecht fühle. Seine Bedürfnisse und seine Sichtweise haben sich verändert - doch leider ohne dass er Sie hat daran teilhaben lassen. Für seine Wäsche muss er selbst sorgen, den Wagen muss sie selbst zur Reparatur bringen. Und jetzt Kontakt ganz abbrechen dich nicht mehr melden und warten und dich weiter um dein eigenes Leben kümmern. Sie zeigen dir, dass das Leben auch ohne deinen Ex-Partner weitergeht und genauso schön sein kann. Antwort auf diese Fragen gibt mein Beitrag.

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Natürlich schaukelt sich das ganze dann manchmal unschön hoch, das bleibt nicht aus. Auch das ist nicht immer einfach — denn oft haben Frauen immer auch Mitleid mit dem anderen, dem man gerade den Schlusstrich präsentiert hat. Doch dann spürte ich in mich hinein, und meine innerliche Antwort war dann 3 Wochen. Und weil es nicht ankommt, wird man nur noch wütender. Eine Trennung bedeutet stets auch eine Verletzung des Selbstwertgefühls. Der Co-Narzisst bekommt einen neuen Job, noch besser bezahlt als der vorherige, mit Führungsverantwortung und sogar noch in der gleichen Stadt. Manche Kinder ziehen sich zurück, leiden unter Verlustängsten.

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Wut gegen Ex

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Sie ziehen sich von Freunden zurück oder flüchten sich in Aktivitäten. Unser Hass hat nicht nur negative Auswirkungen auf unseren Partner sondern auch auf uns selbst. Zuerst einmal wüßte ich gerne wie das gehen soll. Glauben Sie mir, ich weiß worüber ich spreche, wie gesagt, ich bin weit entfernt davon gewesen, alles richtig gemacht zu haben! Oder am besten einen Partner suchen, der auch diese Nähe nicht sucht oder braucht. Nach 3-4 Wochen kam sie wieder an und wollte wieder ne beziehung aber nicht in unsere Wohnung, sozusagen ein neuanfang ich habe zugestimmt mit der hoffnung das sie wieder die alte wird. Nutze dein Singleleben und mach was dir gefällt.

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Liebeskummer Lieder Wut

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Andererseits gibt es — auch in meinem Freundeskreis — genug Beispiele von Paaren, die wieder zusammengekommen und an der Krise gewachsen sind. Manchmal kommt es mir vor als wechsle es halbstündlich. Meinen Ex will ich auch nicht mehr zurück und einen neuen will ich momentan noch nicht. Ich kann Ihre Verzweiflung und Ratlosigkeit gut verstehen. Sie müssen Sie ja keinem zeigen, Sie machen das für sich… Und dann wissen Sie, wo Sie stehen und können gegebenenfalls Tipps gegen den Trennungsschmerz und Liebeskummer gezielter angehen. Wir sind enttäuscht und wütend auf den Menschen der uns verlassen hat. Respektieren Sie Ihre Vergangenheit so wie auch die des neuen Partners.

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Wut wegen Trennung

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Ich verstehe Deine berechtigte Wut, aber wem soll das was bringen? Ich verbuchen das unter seelische Ausnahmesituation. Und dann war ich schuld ich erwarte zu viel. Ich hab ähnliches erlebt, bin wieder mit meinem Mann zusammen, aber wir wohnen seither getrennt. Can you take me higher, to a place where blind men see? Auch sollte man das Kind nicht als Instrument benutzen, um beispielsweise die schon immer verhasste Schwiegermutter zu strafen, indem sie ihren Enkel nicht mehr sehen darf. Kinder möchten wissen, dass ihr Vater jetzt nicht mehr im gleichen Haus wohnt, dass er aber nicht wegen seiner Kinder gegangen ist und sie immer noch lieb hat. Festhalten heißt Angst zu haben. Wir freuen uns und versuchen mit Rat und Zuspruch zu helfen! Oft ziehen sich Kinder dann zurück, machen Probleme mit sich selbst aus und haben Angst, ihre Gefühle zu äußern.

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Wut nach Trennung von Fremdgänger

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Jedes Mal flehte er mich an ihm noch Zeit zu geben und er versprach weiter an sich zu arbeiten. Wäre denn die Scheidung eine Lösung, um die Trennung besser abschließen zu können? Gerade dieser Momente intensiver Nähe und Verbindung wegen fühlen wir uns im Nachhinein oft betrogen und ausgeliefert. Nun ist es also soweit: Er oder sie hat sich getrennt und Sie sitzen in Ihrem Elend, in einer neuen Situation und wissen nicht, wohin mit sich… Nachdem wir die Phase der ersten Vorahnungen oft ignorieren und uns noch gar nicht richtig bewusst ist, dass eine Trennung bevor stehen können, wird uns in dieser zweiten Phase sehr schmerzhaft bewusst, dass wir verlassen wurden bzw. Sie sehen wieder eine Zukunftsperspektive. Ich hatte auch mal ziemliche innerliche Probleme mit einer Trennung.

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Trennungsschmerz

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Oder aber Sie nehmen sich aus Angst vor einem erneuten Verlust in der neuen Beziehung ganz zurück. Die erste Zeit ging auch alles soweit gut, nur könnte ich mein Misstrauen in bestimmten Situation kaum beherrschen. Würde man mit seinem Kurschatten aber auch den Alltag erleben, dann verliert sich diese Verklärtheit und man wacht aus dem Traum auf Lily321ich kann dich so verstehen! Zumal ich jetzt auch noch diese Woche Geburtstag habe. Alles was ich weiß, ist, dass das Leben weitergeht, es muss weitergehen! In den letzten vier Jahren bekam ich den dritten Herzinfarkt, drei By-Pässe und auch ihre Mutter ist gestorben. Die größten Probleme gab es wegen den Kindern. Und was die Wut anbelangt: Für sowas gibt es Sofakissen und Boxsäcke.


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Liebeskummer Lieder Wut

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Eine Scheidung ist zwar ein formaler Schlussstrich, aber Ihr Grübeln und Ihre Hoffnung hören dadurch nicht automatisch auf. Er hat zugegeben, dass er Fehler machte und dass ihm Stress zu solchem Verhalten führt. Sie haben wieder eine Zukunftsperspektive, haben das Beziehungsende verarbeitet und der Trennungsschmerz ist abgeklungen. Erst einmal kommt das Nicht-wahrhaben wollen, die häufig vergebliche Hoffnung auf einen Neubeginn. Und ich bin auf einmal nicht mehr dabei, alle Träume, Küsse, alle Abende zusammen auf dem Balkon… weg, verloren, nicht mehr möglich… ich kapiere diese Welt nicht mehr, ich kann an nichts mehr glauben. Ganz ehrlich was soll denn das? Die beiden waren eher so auf altes Ehepaar mit ein wenig hick-hack.

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